随着年纪的上涨，中老年人总是避不开许多病症的侵扰。情况不严重的，身体好的，生活、饮食科学有规律的可能只是比起年轻时多了个头疼脑热的毛病，要是其他情况不好的则是多种病症缠身也有可能。
常见的中老年人的疾病要数高血压了，肥胖或者偏肥胖的人更是难以避免。所以改善高血压、平稳降压是很多中老年人的诉求。但如果能食用文山三七来改善高血压就可以有效降压、平稳降压。