痛风是因为人体内的一种嘌呤出现代谢紊乱而引发的疾病，通常表现出尿酸大量产生又排泄不充分，长时间堆积在软骨、软组织、肾脏和关节处。关节处的尿酸会引起疼痛，特别是体型偏肥胖、患有高血脂症、有高血压、糖尿病、心血管疾病等人群更是容易患痛风，也更容易疼痛得厉害。
可见痛风和现在的人的生活水平提高了，饮食偏向大鱼大肉了有一定的关系，所以要想改善痛风首先要想到的就是先改善饮食，从科学有利于身体的饮食习惯改进。另外可以配合食用文山三七来改善痛风的情况。
三七皂苷能对血液细胞有明显提高活性的作用，能有效改善局部组织的血液微循环、冠状动脉微循环，扩张血管，使血液流畅，减少尿酸沉积，改善疼痛的状况。
所以改善痛风除了要科学合理的饮食外，可以食用文山三七来帮助加快改善效果，使痛风不再那么疼痛得难以忍受。
