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三七粉正确的服用方法

发布时间:2017-09-29  点击量:
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三七粉正确的服用方法
三七粉适合哪类人群服用?能长期服用吗?有没有毒副作用?怎么吃才能吃出健康?下面,小编为您一一解答。
 
三七粉适合哪几类人群服用?  
高血压三七总皂苷能扩张血管,改善微循环,降低外周阻力而达到降血压的作用。高血脂三七皂苷能降低血液胆固醇和血脂类,防止脂质在血管内沉积、动脉硬化,降低血脂水平,特别是甘油三脂。  
 
高血糖三七粉皂苷促进蛋白质和肝脏DNA(核酸糖代谢)的合成,对血糖也有双向调节作用,三七对血糖的影响取决于机体血糖水平,可自动双向调节(升高/降低)血糖,以达到正常水平。  
 
酒精肝、脂肪肝、肝硬化三七总皂苷能促进肝细胞的生长,防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变,保护肝脏避免化学性的伤害(如酒精),有效降低肝细胞凋亡。同时,三七总皂苷有扩张外周血管,改善肝脏微循环起到保肝护肝的作用。  
 
气虚体弱、记忆力、抵抗力低下三七粉富含三七皂苷、多种人参皂苷、多糖、黄酮,皂苷含量及多糖成分针对衰老、肿瘤、免疫力低下、疲劳、记忆力低下,均有明显的改善作用。  
 
贫血、气血不足三七粉能促进各类血细胞分裂生长,促进骨髓细胞增殖和释放,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到造血的功能。素有补血第一药的美称。  
 
患有心血管疾病患有冠心病、心悸、心绞痛、心律失常、静/动脉硬化、心肌缺血、中风偏瘫等疾病的患者,可服用三七粉。三七富含多种皂苷成分、三七素等,其活血化瘀、软化血管、净化血液杂质、改善微循环、降低血液循环阻力、加强血液循环的流畅度,能够净化血液,是血管清道夫。  
三七粉
“三七能治一切血症”——《本草纲目》  抗肿瘤三七皂苷可通过直接杀死肿瘤细胞,抑制肿瘤细胞生长或转移,诱导肿瘤细胞调亡,或诱导肿瘤细胞分化使其逆转,逆转肿瘤细胞多药耐药,增强和刺激机体免疫力功能等多种方式引起抗肿瘤作用。  
 
软组织挫伤、出血性疾病三七粉能治疗跌打损伤、痔疮出血、鼻出血、脑出血、咳血等内/外伤性出血。  
 
需要美容养颜的人群色斑、黄褐斑、蝴蝶斑、黑眼圈是女性朋友的天敌,而三七粉最大的美容功效是调经养颜、补血、活血、散瘀、软坚化结,滋补强壮的作用,能有效促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长,三七中的微量元素(微量元素与人体的内分泌有关)具有帮助调节内分泌的作用。三七粉外用能改善面部毛细血管的微循环,促使血液循环通畅,同时三七粉具备抗氧化、延缓皮肤老化,从而达到祛斑美容美白的作用。 
 
服用三七粉有哪些禁忌?  
上面介绍了三七粉的适用人群,下面为大家介绍一下服用三七粉的注意事项:  
不可过量,用于日常保健,每天3-5克,用温水分2次送服。  
脾胃较好者饭前服用;脾胃偏弱者饭后服用。  
三七粉功效
3岁以下儿童不宜服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育。  
 
孕期不宜服用三七粉,以免扰动胎气,这和不能服用很多西药同理。  在服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。  
 
血虚无淤者忌服,血虚、血热妄行者禁用。  
女性朋友月经期间慎用。  
 
三七粉经典养生组方三七是没有毒副作用的中草药,可长期服用,小编这就拿出压箱底的养生经典组方,让您把健康吃出来!  
 
“三高”经典养生组方经典组方:三七粉3-6g、山楂粉6-9g、丹参粉6-9g;适用人群:高血压、高血脂、高血糖、冠心病、心悸、胸脉痹痛、颈动脉硬化、肝硬化、酒精肝等;使用方法:饭后温开水兑服;食用禁忌:孕妇禁服;哺乳期、儿童慎用。  
 
美容养颜组方经典组方:三七粉(适量)、茯苓粉(适量)、白芷粉;适用人群:面部血液循环较差出现的色斑、黄斑、褐斑、雀斑、面部皮肤黑暗、黑眼圈等需要美容美白养颜的人群;使用方法:取适量三七粉(细粉)茯苓粉、白芷粉用温水混合搅匀平摩于面部30min左右,洗净即可;食用禁忌:皮肤过敏者禁用。  
 
三七药膳三宝方经典组方:三七粉、黄芪、枸杞;功能主治:益气补血、改善记忆、益精明目、养血健脾;适用人群:体质虚弱、缺血贫血、易生病、易疲劳等人群;
 
使用方法:鸡一只或排骨1kg煮至7分熟,加入家庭作料适量、三七粉2-3勺、黄芪8-10g、枸杞10-15粒直至肉熟即可食用,其中,三七粉也可单独用汤兑服;食用禁忌:孕妇慎用。  
 
“保肝护肝”养生方经典组方:三七粉、西洋参、菊花;主治功能:降脂平肝、保肝护肝、改善肝功能、促进肝细胞再生;适用人群:经常熬夜、喝酒应酬、肝功能不好(酒精肝、脂肪肝);使用方法:三七粉3-5g温水送服(早晚各一次),西洋参5-8片、菊花3-5朵开水泡饮(每天数次);食用禁忌:脾胃虚寒者慎用、忌与藜芦同用。  
 
三七粉调经养生方经典组方:三七粉8克、枸杞15-20粒、大枣3粒、当归2-3片、老母鸡1只;适用人群:月经量少、月经暗淡、有血块、月经不调、经期不定期等;使用方法:将母鸡洗净煮制7成熟,加入盐等佐料,同时将三七粉、枸杞、打造、当归一起放入文火煎煮至母鸡熟透即可服用;或者三七粉待最后可用汤混匀直接兑付。  食用禁忌:孕妇禁服用,儿童、哺乳期在医生指导下服用。
 
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