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教你使用文山三七恢复老人腰腿活力

发布时间:2017-07-12  点击量:
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教你使用文山三七恢复老人腰腿活力
人上了年纪后,体质越来越弱,身体的各类器官由于年轻时的不注意,或多或少都会对其造成一定的损伤,这样一样各种各样的病就来了。腰腿疼痛是老年朋友一种常见的状态,给他们的生活带来了一定的影响。
 
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造成腰腿疼痛的原因有哪些?
    的病因复杂,有先天性的,有外伤、身体机能退变造成的,还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多,很多疾病都可引起腰腿疼痛,腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下:损伤、骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑落、肾挫伤等;
三七的功效是什么?
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    瘀止血,消肿定痛之功效。主治咯血,衄血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。《本草纲目》云:“三七止血,散血,定痛。”《玉揪药解》云:“三七和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。”三七中富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。
怎么使用三七改善腰腿疼痛?
1.制三七药酒
自制三七药酒服用,具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功效,用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
方法:三七100克(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、白酒1000毫升(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用,每次10毫升,每日3次。
2.芪葛根三七汤治肩周炎
配方:黄芪20克,葛根20克,秦艽20克,三七10克,当归10克,防风10克,山茱萸10克,伸筋草10克,桂枝10克,姜黄10克,甘草6克。水煎服。
功效:益气活血,通络止痛。
主治:肩周炎疼痛,活动受限,夜间尤甚者。
3.盘扶正丸治腰椎间盘突出
药方:红参60克,三七30克,红花30克,土鳖虫20克,血竭8克,麝香2克,乳香150克,没药150克。
制法:上药研末,炼蜜为丸,每丸9克。每日2次,早、晚各1丸,1个月为1个疗程。
功效:益气活血,调通经脉。适用于腰椎间盘突出症,属瘀血型腰痛及下肢疼痛麻木、酸胀、痛有定处者。
4.七骨碎补酒外搽治颈僵痛
制法:三七12克,骨碎补20克,枸杞子12克,鸡血藤30克,上药共泡白酒中,涂搽患处。
功效:活血通络。适用于颈部肌肉僵痛。
还需要注意的事项有哪些?
1、颈肩腰腿痛患者不要做长时间的按摩。因为容易引发黄韧带肥厚,导致颈、腰椎管狭窄,不利于康复。
2、注意室内外温差不要太大,温度忽高忽低容易引起颈肩腰腿痛的复发。夏天用空调时不要“贪凉”,室内外温差在5℃左右比较合适。
3、腋下型腰椎间盘突出,巨大的中央型腰椎间盘突出,以及已有颈、腰椎管狭窄症者不主张作牵引治疗。
4、注意劳逸结合,避免一种姿势固定过长时间,如久坐、久站、长时间从事某种活动等。
5、避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
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