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简单的三七食疗秘方

发布时间:2019-01-29  点击量:
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简单的三七食疗秘方
三七是一种中药,同时三七也是一种食材,是国家认可的药食同源的药材,其用作美食可以说有着很高的食疗价值,其食用功效是很多的。不过对于三七的食用方法或许很多人都并不是很了解,因此就不知道怎么用三七来进行食疗,其实三七的食疗方法是很简单的。
三七
三七的食疗方法:
1、三七炖鸡或炖排骨的做法与功效:三七主根用冷水浸泡半小时左右,将其敲碎成蚕豆大小,用纱布包好,20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1-2小时即可食用。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
 
2、三七炖螃蟹的做法与功效:三七粉(10克左右)与适量螃蟹,用文火炖,待蟹肉炖熟时,药汤与蟹肉同食,极有助于清热散血,舒筋活血,凡跌打损伤,瘀滞肿痛者皆可服食。
 
3、三七须根炖鸡或炖排骨做法与功效:将三七须根(20克左右)放入凉水中浸泡20分钟左右,加鸡肉或排骨(500克左右),放入一点点盐,接下来炖1~2小时。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

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