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文山三七的服用应讲究方法

发布时间:2019-04-23  点击量:
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       三七的作用和效果是得到好几百年的认可了的,但是为什么有的人就是觉得没效果呢?有可能是他本身身体体质就不怎么适合三七,还有可能是吃法不太正确,那要怎么吃三七效果才是最好的?
       首先,要想有好的效果肯定要保证是正宗的、纯三七粉,因为现在的市场假货泛滥也是有目共睹的,我们也写过很多教大家辨别的文章。如果是吃到假货而说是三七根本没效果,那么三七就太冤枉了。

       第二,想要达到的效果不一样就有不一样的吃法,三七粉的主要吃法一种是生吃,另一种就是相对的熟吃。生吃也就是用温水、冷水直接送服,或者用低于30度的牛奶等饮料送服。而熟吃则是用开水冲泡服用或者煲汤来服用,一般的熟吃指温度高于80度就就是熟吃。
       第三,客户想要达到活血化瘀的人多一点,这就要生吃,则效果最好。如想要美容祛斑,改善心脑血管疾病,祛血瘀这些,最好是生吃;当然,熟吃也有生吃的功效,不过效果肯动不如生吃来的好。熟吃的侧重点在于补血和强身,比较适合身体虚弱的人服用。
       总之三七生吃活血,熟吃补血,记住这个侧重点就好。当然,也有客户会说,我两个功效都想要,在这还是劝客户要找到自己的侧重点,一个一个来,不然都想兼顾,那么三七效果不理想的话也是浪费。
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