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吃三七时请改变“饭后吃药”这习惯

发布时间:2019-11-06  点击量:
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       很多时候开药店买了药,问医生怎么吃,医生基本都是告诉在饭后吃,不过对于三七这种药材来说,应该要改变一下这种习惯了。
       对于三七什么时候吃,我们更推荐的是在饭前吃,而且最好能在饭前最少半小时前吃。特别是早上,能在早餐前空腹时吃更好,这是为什么呢?
吃三七时请改变“饭后吃药”这习惯
       见过或者摸过没打成粉而且晒得足够干的三七的客户就知道了,三七是非常硬的,拿起两个三七互相碰撞发出的声音就像两块铁互相撞击的声音一样。可见三七的硬度很大,这就导致了吃三七存在一定的消化问题,需要一定的时间才能有效消化吸收。所以能在空腹的时候吃是最好的,这时候胃液和肠液充足,肠胃的动了也充足,对吸收三七有最佳效果。
       但是,肠胃不好的人请少量试一试空腹时吃三七,如果会有不适还是请保持“饭后吃”的习惯吧。

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