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吃三七粉有哪些要注意的问题?

发布时间:2019-11-24  点击量:
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       有着养生、保健、药用功效的三七粉越来越得到用户喜爱,吃三七粉的人数不断增加。不过这个被人称赞的药材却也迎来了一些不一样的声音,有说三七粉没效果的;有说三七粉有副作用的,那么是怎么回事?吃三七粉又该注意哪些问题呢?
       对于说吃三七粉没效果的,一般是没注意到吃三七粉的方法、时间等等问题。一般是建议三七粉在空腹时吃,除非肠胃不好才选择在饭后食用。并且要根据自己想要的结果选择生吃还是熟吃,因为吃法不同,三七粉的功效也不太一样。另外就是三七粉要长期吃效果才明显,不可能吃2、3天就有很显著的效果。
吃三七粉有哪些要注意的问题?
       对于说吃三七粉有副作用的,这就有很多情况了。有些人是每天吃三七粉过量,没安装商家的建议用量进行,导致肠胃不适。也有人是在不该吃三七粉的时段吃了三七粉,比如重感冒时期、月经时期、怀孕时期等。
       还有些客户则是买三七时没注意正宗文山三七。有些植物名字里也带有三七,但是具有的功效肯定比三七差很多,甚至有毒性。
       总之,吃三七粉要注意买到正确的、好的三七粉,还有避免吃三七粉的禁忌。

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