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养生保健三七粉每天服用量是多少

发布时间:2017-11-25  点击量:
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养生保健三七粉每天服用量是多少
很多朋友购买三七粉并不是因为当下患有高血压或者心绞痛等疾病,而是为了正确的养生保健服用。三七粉能否充分的发挥独有的作用与功效,与每日服用三七粉的用量以及用法有很大的关系,下面我们来简单介绍一下:养生保健三七粉每天服用量是多少。
 
以血压正常的人群为例,我们给出的服用建议如下:
体重70公斤以上:建议每日服用总量控制在5-6克之间,采用两次服用。即早晚各3克即可。
 
55公斤—70公斤人群:建议服用总量控制在4-5克之间,同样采用早晚服用。也可适时采用分三次,即下午多服用一次。但是总量控制在5克左右。
三七粉
45公斤—55公斤人群:由于体重较轻,对三七粉接受需要时间,因此建议每日用量3-4克之间。同样可以分两到三次服用。
 
45公斤以下人群:您属于瘦弱体质,如果您没有低血压症状,建议每日服用2-3克之间,分2次服用即可,早晚各一次。
 
养生保健三七粉每天服用量是多少除了要掌握正确的用量以外,同样我们还建议正确的服用时间。这里大家可以确定自己的合理服用时间提高功效。
 
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