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三七粉每天吃多少?哪些人适合吃?

发布时间:2017-06-19  点击量:
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三七粉每天吃多少?哪些人适合吃?
三七,别名:金不换。产自于云南文山,有“北人参,南三七”、“南国神草”的美誉。是一味非常好的中药材,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分,可用于治疗各种内、外出血症;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症;另外还能扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。
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既然了解了三七粉的功效,那三七粉每天吃多少最适合呢?
对于三七粉的用量:一般我们建议正常体质是每天6克,可以分2次吃。用量还可以根据自己的身体病症情况做适当调节,当然每天的用量不用超过10克,这并不是说吃多了有副作用,而是人体的吸收量是有限的,吃多了吸收不了也是造成浪费。
适合吃三七粉的人群?
1、心、脑血管疾病患者,包括心脏病、心绞痛、冠心病、胸闷、胆固醇高 心肌供氧不足
对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。三七是血管儿的守护者,对心血管疾病和其它血液疾病均有明显疗效。冠心病患者应日常吃三七抗血栓改善微循环,心血管病患可以日常吃三七增强心动力。
 
三七粉
2、易跌打扭伤人群
  运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤。内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
3、爱美人士
对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑、有痘有痤疮的人群,食用福万家三七能调节内分泌、清除血管拉圾、延缓衰老、美容养颜。
4、三高人群
长期食用三七,可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。三七有平衡血糖的功效,即,血糖高的人群吃三七有降低血糖的作用,血糖低的人群吃三七也有调节到正常值的功用。
5、久坐人群
经常坐着不动的人 有的人在办公室对电脑一天都不动,这样会引会高血脂和心血管疾病。 对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。
 
 
6、免疫力低下人群
咽喉炎、体质虚弱、易感冒、易疲劳、等免疫力低下人群,吃三七可增强免疫力。若想了解更多有关三七的知识,可以关注微信fuwj06在线咨询,谢谢! 
7、经常应酬人群
经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝;有白头发、肝脏不好者,食用福万家三七可保肝护肝。
8、长期失眠人群
很多学生晚上精力充足,晚上睡不着,吃安眠药是不可取的。常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。
9、贫血人群
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。若想了解更多有关三七的知识,可以关注微信fuwj06在线咨询,谢谢! 
 
 
10、易疲劳人群
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。办公室白领工作压力大人群能减轻压力、预防心血管病的发生。
11、记忆力明显减退可吃三七提高脑活力
常吃三七可以增强心脑活力,所以可以减缓记忆力衰退的速度,甚至对记忆力病退严重者可恢复记忆力,这也是专家和患者实践的结论。古代多种药书也记载三七有“益智”的作用。所以,不论脑力劳动者还是体力劳动者,常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。云南文山三七网每天保持更新文山三七,三七粉,三七花相关知识。
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