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三七花新吃法

发布时间:2018-04-18  点击量:
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三七花新吃法
你的三七花还在泡茶喝吗?那你out了,现在三七花的新吃法已经有了,那就是打成粉磨,如同三七粉一样,那你知道三七花粉要怎么吃?
三七花粉怎么吃是困扰很多人的问题,三七花粉怎么吃效果好?编者为您介绍三七花粉的功效与作用及食用方法,详细介绍三七花粉怎么吃?
三七花
三七花粉怎么吃之三七金针牡蛎汤
原料:三七花10克、金针菜(黄花菜)15克、干牡蛎20克、枸杞子15克。
操作:把干牡蛎放在温热的苏打水中浸泡,泡软后用清水漂洗干净即可。将加工好的牡蛎文火煮半小时后,加入三七花、金针菜、枸杞子,再煮10分钟后加入少许盐、糖、味精调味即成。
功效:疏肝理气,滋阴安神、补肾固精,晚餐时饮用最佳。
三七花粉怎么吃之三七花青果茶
用三七花10克,罗汉果1枚(打碎),水煎服,每日1剂。具有生津止渴、润肠通便之功效。
三七花粉怎么吃之三七花炒肉
取适量(多一点少一点无影响)三七花,放入温水泡10分钟左右,把猪瘦肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒,炒到肉熟即可食用。注:炒肉时像平时一样,放入适当油、盐旺火爆炒,也可根据个人口味放适当味精当调料,建议不再放其它调料和佐料。
 
 
 
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