三七的多种养生食疗方法_文山三七网

0876-2137111

三七咨讯
您当前的位置:三七 > 三七咨讯 >

三七的多种养生食疗方法

发布时间:2018-06-08  点击量:
更多

三七的多种养生食疗方法
三七养生实际就是三七养生价值的简单说法,养生作用是三七著名功效之一,在人们日常养生保健中有广泛的应用,列举部分三七养生的食疗吃法以供大家参考参考: 
 
三七的多种养生食疗方法
 
适宜老年人的三七养生食疗 
 
(1)三七(田七)红参鸡肉汤; 
 
原料:三七15克、红参10克、当归20克、鸡肉150克、生姜2片、红枣4颗 
 
做法: 
 
1. 三七、红参、红枣分别洗净,三七打碎,红参切片,红枣去核; 
 
2. 鸡肉洗净,切块; 
 
3. 将适量清水和全部材料放入锅内,武火煮沸后改用文火煮2小时,以盐调味,分两次饮用。 
 
功效:本品安神益智、活血通窍,对老年痴呆、健忘、失眠、多梦有疗效。 
三七
(2)三七金针响螺汤; 
 
原料:三七10克 、金针菜25克、响螺(干品)100克、生姜一片 
 
做法:
 
1. 三七、金针菜分别洗干净,三七打碎;
 
2. 响螺浸软,洗干净,切片;
 
3. 煮沸适量清水,放入全部材料,用中火煮2小时,加少许盐调味,即可食用。
 
功效:本品活血祛瘀、疏肝理气,具有养阴、止血和减肥的功效。如有血压高、血管硬化、老人斑、肝气郁结等症状,可用本品做食疗。 
 
对妇女产后伤口愈合有疗效的三七养生食疗 
 
三七红枣炖乌鸡 
 
原料:乌鸡一只(约800克)、三七:15克、红枣:10颗、生姜:2片 
 
做法:
 
1、三七、红枣分别清洗干净,三七打碎,红枣去核; 
 
2、乌鸡剖洗干净,去除内脏,氽汤后斩开数件3、将全部材料放入炖盅内,注入少量水,加盖隔水约炖3小时,以少许盐调味,即可食用。
 
功效:本汤化瘀镇痛、止血生肌,对妇女产后伤口愈合有疗效 
 
更多文山三七,三七粉,三七花相关知识尽在云南文山三七网http://www.sanqi-37.com/。

地址:云南省文山壮族苗族自治州巴厘岛C41  电话:0876-2137111  手机:18187662155
文山三七|三七粉功效|三七花功效|三七展示|三七知识|三七资讯  
网站地图(网站地图 / xml地图