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三七粉的妙用您知道吗?

发布时间:2018-08-04  点击量:
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三七粉的妙用您知道吗?
说到了三七粉,相信很多人都并不陌生。因为三七主要之产自云南的中药材,一般的食用方法,都是研磨成粉末泡水,又或者炖汤饮用,而三七粉对于血液,血管等作用和功效都是非常显著的,因此很多人都会经常服用三七粉。很多人就会疑问 ?三七粉常喝好吗?
 
其实三七粉的好处多到数也数不清,而且对于女性朋友来说,经常服用三七粉能够活血养颜,甚至能够延缓衰老等。而对于中老年人来说,能够有效地改善高血压,冠心病等疾病。下面就给大家详细介绍一下三七粉能不能长期服用
    三七产自云南文山,因为文山的地理位置特别适合三七的生长。是地道中药材,三七对于血液方面的疾病有很好的治疗和预防作用,三七被称之为“血管的清道夫”,服用三七粉对促进血液、血管的健康有很好的帮助,那么三七粉能长期服用吗?这个问题也是很多朋友[较]为关心的,因为三七毕竟是属于药物,期服用会不会有副作用,怎么用?三七粉能长期服用的量每天是多少?下面为大家详细说一下。
三七粉
三七粉的好处
 
三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性朋友,三七粉还有活血养颜的功效,现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常,血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例,进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克,日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例,1-2项指标降至正常者5例,与西药组降至正常率比较,差异显著。说明三七能长期服用,并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用,可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
 
三七花能长期服用吗
 
答案也是肯定的,三七花性味和三七粉有所不同,偏凉性,所有禁忌也相对多一点,比如身体虚寒的人不宜服用三七花,感冒时不宜服用三七花。三七中的主要有效成分—三七总皂苷,相对下来三七花中还是三七全株[较]高的,三七花的总体药用价值稍低于三七粉,但在某些方面却高于三七粉,比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。三七花服用也相对简单,3-4朵直接用开水冲泡,代茶饮用就可以了,三七花泡的水味道微苦后回甜,还有一种三七花特有说不出的味道,有些人不太习惯这种味道,可以适量加点冰糖,味道也是很不错的。
 
具体服用方法
 
方法一:生吃:作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,[较]好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前[较]好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。方法二:熟吃:通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。
 
注意事项
 
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状,症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。
2、月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉,以免对胎儿产生影响。
4、三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。 5、三七粉能长期服用,用于日常保健也建议长期服用三七粉,但是在一些情况下也应该停服一下,比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
 
看完了上面关于三七粉能长期服用吗这个问题的详细答案,相信很多朋友已经知道了三七粉的功效与作用了。专家告诉我们说,三七粉的确是可以长期服用的,但是要注意孕妇在怀孕期间,还有女性朋友在经期期间都是不能服用三七粉的,此外在服用三七粉时,要忌食鱼类等食物,这样才会有更好地保健效果。
 
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