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血液粘稠的原因是什么?这样才能有效缓解呢?

发布时间:2018-10-04  点击量:
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血液粘稠的原因是什么?这样才能有效缓解呢?
现在生活质量提高了,运动与进食的热量不成正比,往往会使血液的粘稠度增加,疾病也就随之而来。动脉粥样硬化已经不再是中老年人的专利,已经年轻化了,很多肥胖的年轻人也患有此病。所以说,年轻人们别再说动脉粥样硬化与你们无关了。
 
什么动脉粥样硬化?
脂质代谢障碍是动脉粥样硬化的病变基础,其特点是受累动脉病变从内膜开始,一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,进而纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,导致动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。
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会有什么危害?可能一:动脉瘤、可能二:冠状动脉疾病、可能三:主动脉夹层、除了以上疾病,动脉粥样硬化还有可能引发颈动脉疾病,由于影响了对大脑的供血,导致中风。而其引发的外周血管疾病则更容易被忽视,主要影响下肢,引起行走的不适或疼痛。
 
怎样有效缓解和预防呢?
三七具有显著抗凝血作用,能抑制血小板凝聚,促进纤溶,并使全血粘度下降;能增加冠脉流量,降低心肌耗氧量,增加心输出量,并有抗心律失常作用;能有效预防和控制血液粘稠等。同时提倡饮食清淡,多食富含维生素C、和植物蛋白、的食物;不吸烟,不饮烈性酒;不宜进食高胆固醇、高动物性脂肪的饮食,也应该避免摄食过量,防止发胖。
 
 
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