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三个三七粉养胃护胃的食谱

发布时间:2018-11-10  点击量:
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三个三七粉养胃护胃的食谱
三七作为养生保健品,受到许多人的喜爱,它具有止血活血,养胃健脾的功效。那么如何用三七养胃好呢?现在的人被社会压力弄得饮食不规律,长时间这样下去很容易熬坏胃,今天我们就给大家推荐几种三七养胃食谱,有需要的朋友都来学学吧。
 
1、糖枣荔圆
 
配方:大枣、桂圆、荔枝各50克,三七粉5克,食糖适量。
 
制法:将大枣放砂锅中,加水适量,烧开后小火煨5分钟,再加入其他各物煮沸,用小火煨10分钟,加食糖调匀即可。
 
功效:补气健脾,活血补血。
 
用法:每日1次,温热适量食之。
三七粉
2、三七玉竹炖甲鱼
 
原料:甲鱼650克、三七8克,玉竹40克,陈皮5克,盐4克。
 
做法:甲鱼(约640克重)放入滚水中,使其排尽尿液。刮洗干净,去内脏。田七,玉竹,陈皮用水浸洗。田七打碎。玉竹切片。材料全放入炖盅。加凉开水,盖上盖,隔水炖4小时。加入细盐,即可饮用。
 
功效:补血食谱肾调养食谱肝调养食谱滋阴食谱高血压食谱糖尿病食谱。
 
3、三七藕蛋羹
 
配方:鲜藕汁50毫升,三七粉5克,生鸡蛋1个。
 
制法:取藕汁加水适量煮沸,三七粉与鸡蛋调匀,入沸水中调味即可。
 
功效:健脾散瘀。
 
用法:每日1次,趁温服,连服5~7日。
 
4、三七蜂蜜核桃茶
 
原料:三七10克,核桃15克,蜂蜜25克
 
做法:将三七研成粉;核桃仁研成末;将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中;冲入250毫升沸水搅立,盖上杯盖闷泡5分钟后即可。
 
功效:胃调养食谱药膳偏方。

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