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文山三七到底有多少吃法?

发布时间:2017-08-11  点击量:
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文山三七到底有多少吃法?
三七具有扩张冠状动脉,改善微循环,增加冠状动脉流量的功效,能抵抗急性心肌缺血,降压,抗炎,抗凝,抗癌,抑制血小板功能和促进纤维蛋白溶解。三七能降低动脉血压和外周血管阻力,增加心输出量和减慢心率,降低心耗氧气,对心律不定有保护作用。
 
三七有哪些食用方法
1.切片加工炮制。把洗净的鲜三七晒干后,横切成薄片,可嚼食三七片,或把三七片伴以蜂蜜,制成三七蜜片食用。
2.制成三七粉,把洗净和晒干的三七切成薄片,研成细碎粉末,可用温水冲食。
3.将三七烹调入菜肴,
4.置酒中浸泡。三七粉的正确吃法三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根据自己的症状对应使用,避免效果不佳或适得其反。主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
文山三七吃法
吃法:正常情况之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。
——《生吃三七粉》
主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
吃法:包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。
 
——《熟吃三七粉》三七粉的保健养生吃法
美白祛斑
吃法:每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。
功效:三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。
预防和治疗高血脂
三七功效
吃法:视个人情况而定,高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用温水冲服。
功效:三七被称之为“血管的清道夫”,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。
补血吃法:三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。功效:药膳(一周三次,效果更佳),这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。活血化淤吃法:三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。
功效:能有效活血化淤。
 
三七粉适用人群
1、心脑血管疾病患者。
2、高血压、贫血人群。
3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。
4、体质虚弱、免疫力低下人群。
5、妇女非经期及产后。
6、烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生
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