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怎样用文山三七花做养生饮品

发布时间:2017-08-09  点击量:
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怎样用文山三七花做养生饮品
三七花已经不局限泡水喝或者炒肉了。还可以做成饮品。
做法一:用苦瓜熬水,煮烂了以后再把这个三七花放进去,或者就拿苦瓜和三七花一起榨汁。
文山三七花
 
做法二:把冬瓜外头的白毛给它刮掉以后,那个硬硬的皮不要扔掉,当然,如果你是煮的话,煲汤的话,是用的冬瓜皮的水,冬瓜皮可不要吃,肯定消化不良。如果那样吃的话,误解了吃的话,你就会胃里头,肚子不舒服了。我们希望通过冬瓜皮和三七花,就可以同时起到了利水清身的作用。
 
做法三:西瓜瓤大家分着吃掉了,西瓜皮,资源充分地利用,别把它扔掉。包括我讲到的厚厚的那个地方,一起煮了以后,再把我们的三七花放下去。或者你就是西瓜皮和三七一起榨汁来喝。
 
做法四:当然对于女性来说,黄瓜来说,对于我们有养颜美体的作用。同样也是这个办法,把黄瓜,黄瓜煲汤了以后,把三七花放下去。或者就是把黄瓜和三七花一起榨汁以后喝。刚才讲了这么多三七花的瓜汤。实际上呢,三七花的泡茶泡水喝也是很好的。尤其可以安身定志,让我们晚上可以安安稳稳地睡觉,有一个彻夜安稳的深度睡眠的状态。
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